loveandboys

Direktlänk till inlägg 29 juni 2014

Squat Challenge

Av Hanna Och Alex - 29 juni 2014 21:27

Hej! Idag har jag börjat med squat challenge. Tänke, jag lägger upp det på bloggen för att inspirera andra :D Här är mitt schema:


Dag 1: 55 Squats

Dag 2: 60 Squats

Dag 3: 65 Squats

Dag 4: Vilodag

Dag 5: 75 Squats

Dag 6: 80 Squats

Dag 7: 85 Squats

Dag 8: Vilodag

Dag 9: 105 Squats

Dag 10: 110 Squats

Dag 11: 115 Squats

Dag 12: Vilodag

Dag 13: 130 Squats

Dag 14: 140 Squats

Dag 15: 150 Squats

Dag 16: Vilodag 

Dag 17: 150 Squats

Dag 18: 155 Squats

Dag 19: 160 Squats

Dag 20: Vilodag

Dag 21: 180 Squats

Dag 22: 185 Squats

Dag 23: 190 Squats

Dag 24: Vilodag

Dag 25: 220 Squats

Dag 26: 225 Squats

Dag 27: 230 Squats

Dag 28: Vilodag

Dag 29: 240 Squats

Dag 30: 250 Squats

 

                                                        GL// Alex

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Och Alex - 10 juli 2014 22:30


                                                           Kisses// Alex ...

Av Hanna Och Alex - 30 juni 2014 10:00

Varför gillar killar bara snygga tjejer? Det gör dom inte, många tjejer tror det och använder därför mycket mer smink än vad de behöver och äter mycket mindre än de borde för att det ska vara bra.   Många reklamer visar överdrivet smala tjejer i ...

Av Hanna Och Alex - 29 juni 2014 16:02


Hej, detta är en ny blogg om tjejer och killar som drivs av två tjejer på 13 år. Säg gärna till ifall ni önskar något speciellt inlägg. <3                               Love and Hugs// Hanna och Alex     ...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Shoes

     

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<<
Juni 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards